Consultations sur

rendez-vous à mon cabinet

situé au Centre Médical

du Fiumorbo 

à Prunelli Di Fiumorbo

En Haute-Corse

(Derrière la Pharmacie, à côté de Casino)

Ou 

Au sein de la base aérienne de Solenzara pour des cours collectifs de Pilates & fitness les mardis et jeudis soir  

Diététicienne Nutritionniste

Coach Sportif - Ateliers Pilates, stretching & fitness

Thérapeute en PNL et en

 

Hypnose certifiée

 

Tél : 06 24 27 93 14

Mail : soniabdiet@gmail.com

ou coachingpilatesfitness@gmail.com

 

N° Adeli : 2B9500566

N° Siret : 84869162200015

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Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnoein » qui signifie endormir. L’hypnose fait référence à un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel l’individu est entre l’état de veille et de sommeil. Cet état est naturel et expérimenté chaque jour : lorsqu’on lit un bon livre, qu'on regarde un film qui nous transporte, qu’on regarde un feu attentivement, qu’on perd temporairement la notion du temps au volant d’une voiture ou, tout simplement, lorsqu’on est "dans la lune". La thérapie par l’hypnose vise à rendre accessibles au sujet des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoirs d’auto guérison à l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.

 

 

L’Hypnose Ericksonienne est une technique d'accompagnement. 

Elle induit un état de conscience modifié dans lequel chacun se libère des freins de son mental, se délivre de ses peurs et de ses doutes. Elle permet d'accéder pleinement à ses propres ressources, ses capacités intellectuelles et relationnelles, à toutes ses compétences et ses forces.

 

L'Hypnose s'adresse à toute personne soucieuse de son mieux-être général, adulte ou enfant.

 

Parce que chacun est unique, la séance type n'existe pas. L'accompagnement se fait d'une façon individualisée et personnalisée, en fonction de ses objectifs et de ses ressentis. L’art de l’hypnothérapeute est de s’adapter à son sujet et de trouver le bon chemin pour communiquer avec son Inconscient. 

L'hypnose étant un état naturel, tout le monde est donc hypnotisable.

Le plus souvent, 2 à 4 séances sont suffisantes pour résoudre la plupart des problématiques.

 

"L'Hypnose ne relève ni de la médecine, ni de la psychiatrie, ni de la psychologie, ni de la psychothérapie… 

Aucun diagnostic médical ni aucune prescription ne seront établis au cours de la séance. 

Tout procédé de guérison ou traitement curatif relève du seul exercice médical, réservé aux personnes titulaires d’un titre ou diplôme défini par les termes de la loi en vigueur."

Comment se déroule une séance d’hypnose ?

  • La séance dure 1H 1/2  à 2H.

 

Elle permettra de :

  • de déterminer de façon très précise l’objectif de la séance.

  • d’entrer en état d’hypnose : Induction hypnotique.

  • de mettre en place les protocoles de thérapie : Travail thérapeutique.

 

Que devez-vous faire pendant la séance ?

  • Participer activement, et avec imagination, à la recherche de votre objectif de séance, en allant chercher les solutions qui sont en vous.

  • Juste écouter mes mots, être attentif à ce qui vous est dit et être à l’écoute de ce qu’il se passe en vous (idées, images, sensations, émotions…). Un dialogue entre vous et moi peut se mettre en place, lors de l’induction hypnotique ainsi que pendant le travail thérapeutique.

  • La séance D'hypnose se déroule allongé, précédée de la séance de PNL qui se déroule majoritairement debout pour les protocoles. Il est aussi possible que je vous demande d’effectuer certains mouvement simples…