TARIFS COURS 

Pilates, Yoga, Renfo/Hiit, gym douce...

 

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Abonnement Pilates au cabinet 

En cours privé pour des résultats encore plus efficaces,  Pilates au SOL ou Stretching :

200 €/personne les 10 cours

Dont 1 cours d'essai offert

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Abonnement Cours Collectifs Solenzara 

Cours Collectifs au centre culturel de Solenzara

lundi et vendredi Yoga/Pilates

de 10H15 à 11 H30

lundi soir Yoga/Pilates de 18H30 à 19H30

Abonnement à l'année (cotisation + licence FFEPGV)

250 euros + 30 euros de licence FFEPGV

Dont 1 cours d'essai offert

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Abonnement Coaching privé extérieur

Coaching privé à l'extérieur (Pilates et/ou HIIT) :

30€ de l'heure soit 300€ les 10 séances

(selon la proximité géographique)

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Abonnement Visio

    Cours en ligne par Visio via Zoom sur RDV

10€ de l'heure (min 4 personnes)

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Cours sur la plage juillet/Août

10€ le cours (min 4 personnes)

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*Réservation  préalable des cours au 06 24 27 93 14

ou soniabdiet@gmail.com 

*Inscriptions possibles toute l'année

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Je vous propose des cours personnalisés de Pilates/yoga & stretching en cours particulier.

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Diplômée sport-santé, je m'adapte à votre situation, à vos objectifs (Remise en forme, rééducation du périnée, entretien physique selon pathologies diverses, travail d'équilibre, de maintien de posture pour les séniors, adolescents...)

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Les cours sont dispensés dans mon cabinet selon mes disponibilités, les vôtres et les créneaux restants.

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Possibilité d'inscription toute l'année.

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Mais aussi des cours collectifs à Solenzara (Yoga/Pilates, gym douce, renfo/Hiit...)

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Contactez-moi pour plus de renseignements, merci !!

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MODALITES D'INSCRIPTION ET REGLEMENT INTERIEUR

Les forfaits et les séances sont à régler avant ou

à la date du 1er cours.

COURS PRIVES : 

Me contacter pour convenir de vos choix (jour et heure...)

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COURS COLLECTIFS  :

Inscription toute l'année d'Octobre à Juin.

 

Afin de garantir une qualité et une précision de travail pour tous, les cours sont limités en nombre de participants 

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Les séances se déroulent sur une heure, prévoir une tenue confortable prêt du corps, une serviette et une bouteille d'eau. 

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Relaxation et effet garanti !

 

Cours en Visio via zoom

me contacter au 0624279314